by michalsiek » 11 May 2010, o 21:29
Jeżeli chodzi o szczytową formę to różnie można rozumieć to. Bo niektórzy w ten sposób, że maxymalny ciężar jaki możesz wziąć na dane partie mięśni (aczkolwiek nigdy nie wiadomo, bo po dłuższym stażu można więcej), albo szczytowa forma jaki masz obwód bica, karku czy tam klatki (i tu znów możesz mieć zawsze więcej).
Ogólnie zasada jest tego typu, jak ćwiczysz jakiś czas (chodzi o dłuższy czas), jesteś dobrze już zbudowany i nie zamierzasz się kłuć, czy zarzucić sterydów, to spokojnie można coś wydziergać. Jeżeli chodzi o krótki staż rok wzwyż, to się pytaj tatuażysty raczej, choć pewnie i tak nie da Ci 100% odpowiedzi.
-
michalsiek otrzymał za ten post 9 punkty reputacji od 1 użytkowników:
- Filip.