Wąska talia w stosunku do barków - świetnie się to prezentuje, dobra budowa kostna.
Sam miałem w życiu etap z siłownią (ponad roczna redukcja), więc wiem ile poświęcenia i kasy to kosztuje (dieta).
Było warto, zrzuciłem ponad 30 kilogramów tłuszczu. Mięsa też nieco zeszło, ale to nieuniknione.